あっという間に今日で5月が終わりですね!
お疲れ様でした、6月も頑張ります!
朝晩の気温差がきつくて調子を崩しそうですよね(>_<)
腰冷やさないようにしなきゃ!
皆様も気を付けてくださいね!
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やばそう…( ノД`)…
朝、100%にしてても、昼には半分近くに…!!
二年越えたからもう寿命かなー
とりあえず、早めに画像やら写しとこう!

昨日夕方に友達と2時間くらいウォーキングしたら全身が…( ノД`)…
無理はしてはいけませんね
とりあえず、お風呂でリファしなきゃ!!






今年は友達と予定が合わなくて、遠出せずに終わってしまいましたー( ノД`)…
友達の新居にお邪魔してきましたが、新婚の筈なのにもう愚痴が(笑)
幸せオーラをくれよー(笑)
帰りに逆にお土産もらっちゃいましたヽ(・∀・)ノ



昨日は順子さんの誕生日でした!
マネージャーがケーキの贈り物をくれました(ノ´∀`*)
ついでに私にもお土産( 〃▽〃)
ありがとうございます!!
私達からは基礎化粧をセットでプレゼント!
順子さん、おめでとうございます!

と、いうか、二の腕やせ?
友達と対決中で、7月までにどっちが細くなるとか言ってますが、お互いやりにくい背中や二の腕は交互にリファをコロコロコロコロ
やった後は二、三日筋肉痛みたいになって痛いのでよく効いてるんだろうなー(*´∀`)
そのおかげか、最近手があったかいんですよね!
だんだん血流がよくなってきたのかなーヽ(・∀・)ノ


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