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9月も
あっという間に過ぎてしまいましたね~

今月も一ヶ月ありがとうございましたm(__)m

今年はあまり残暑っていう感じもなくだったので、過ごしやすい気候で助かりました。

ただ、寒いのが苦手なので、その分冬が早く来ないことだけは本当に願ってます(笑

来月は美香さんも10月いっぱいで産休に入ってしまうし、会いによってくださいね~(・▽・)ノ
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ずっと

ここ一週間くらいせきが止まらず、久々に病院に行ってきました。

季節の変わり目は風邪かな~っと思っていたら、のどの炎症って・・・

のどが炎症すると鼻と耳は繋がっているので異常がくるらしくはじめて耳の奥が痛いという経験をしました(=△=;)

耳が痛いって結構きついものだとはじめて知りました。前に一回気管支炎になって、のどが弱くなったみたいでなにかあるとのどから来るようになってしまいまいしたが、逆に考えるとのどを護ればいいっという事ですよね!

これから冬にむけてインフルエンザも流行ってくるので、はちみつ湯か、こくとうですね!!

皆さんも体には気をつけて!

今日から
4日間お休みさせてもらってます!

私はおばあちゃんの家に久々に帰省してきますヽ(・∀・)ノ

みなさんもよい休日をー(*´ω`*)

新しい

ちょっと最近下っ腹が気になってきていて、腹筋鍛えなきゃなーと思っていたらなんてタイミング!



貼るだけでお腹に筋肉が…!


早速買ってみたので、しっかり使います!

効果の程はまた…(* ̄∇ ̄)ノ

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まとめ

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